脸上出现红点并伴有瘙痒是一种常见的皮肤问题，有各种可能的原因，如过敏、感染或皮肤疾病等。在面对这种情况时，我们应该采取一些措施来缓解症状和寻求适当的治疗。以下是一些建议：

首先，了解可能导致红点和瘙痒的原因。可能的原因包括过敏反应、皮肤感染、日晒引起的皮肤炎症、皮肤疾病(如湿疹或银屑病)等。了解症状的原因可以帮助我们更好地采取相应的措施。

接下来，我们应该避免刺激性物质。刺激性物质可能会加重症状或引起过敏反应，如香水、化妆品、洗面奶、刺激性化学物质等。我们应该谨慎选择使用这些物质，并尽量避免与之接触。

保持皮肤清洁也非常重要。我们应该用温和的洗面奶和温水洗脸，并轻轻按摩皮肤以去除污垢和杂质。同时，避免频繁地洗脸和用力搓揉脸部，以免进一步刺激皮肤。

使用温和的保湿霜也是必要的。保湿霜可以帮助滋润和舒缓皮肤，并减少瘙痒感。选择不含刺激性成分的保湿霜，并避免使用含有酒精和人工香料的产品。涂抹保湿霜的时候要均匀覆盖整个面部，轻拍让其吸收。

如果症状持续或加重，我们应该尽快咨询皮肤科医生的建议。医生可以根据症状和可能的原因给出适当的诊断，并给予合适的治疗和建议。可能的治疗包括口服药物和局部药物，如抗过敏药、抗生素或抗炎药等。同时，医生还可以进行必要的皮肤测试或检查，以确定确切的原因。

最后，我们应该避免过度抓挠和刺激皮肤。抓挠只会加重瘙痒感，刺激皮肤可能导致感染或恶化。如果瘙痒感难以忍受，我们可以用干净的冷水敷在脸上，或使用冰袋缓解症状。同时，保持良好的心态和积极的心态也有助于减轻症状。

总结起来，脸上出现红点瘙痒是一种常见的皮肤问题，我们应该了解可能的原因，并采取相应的措施来缓解症状。避免接触刺激性物质、保持皮肤清洁、使用温和的保湿霜、及时咨询医生的建议以及避免过度抓挠是缓解症状的关键。希望这些建议可以帮助你有效应对脸上红点瘙痒的问题。