受凉腰疼下身白带异常可能是由盆腔炎导致的。

受凉后机体免疫力下降，细菌易侵入生殖系统，引起感染，从而诱发盆腔炎。该病通常伴有下腹部疼痛、腰酸背痛以及白带量增多等不适症状。当病情持续发展时，还可能会引起输卵管堵塞，增加不孕的风险。患者可遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、多西环素等药物控制感染。

除盆腔炎外，阴道炎也可能导致上述症状，因为炎症刺激会导致局部黏膜水肿和充血，进而引发腰部放射性疼痛和白带异常的现象。此时需要到医院做妇科检查和阴道分泌物常规分析来确诊具体原因。

针对受凉引起的腰疼和白带异常，应注意保暖，尤其是下半身部位，避免着凉，以免加重不适症状。同时还要加强个人卫生管理，勤换内裤，并保持局部清洁干燥。