夏天鼻炎发作如何有效治疗

夏天鼻炎发作，治疗方法包括避免过敏原、鼻腔清洁、药物治疗、免疫治疗以及改善生活习惯等。

1.避免过敏原：夏季花粉、尘螨等过敏原增多，应尽量减少接触。比如关闭窗户，使用空气净化器，定期清洗床上用品等。

2.鼻腔清洁：使用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻炎症反应。

3.药物治疗：可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，减轻鼻痒、喷嚏等症状；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能有效缓解鼻塞、流涕；减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液，可短期改善鼻腔通气，但不宜连续使用超过 7 天。

4.免疫治疗：对于明确过敏原且常规治疗效果不佳的患者，可考虑免疫治疗。

5.改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累；饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物；适当运动，增强体质。

总之，夏天鼻炎的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并遵医嘱进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下调整治疗方案。