化疗期间吃哪些食物能较快提升白细胞？

化疗期间可通过食用高蛋白食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、具有滋补作用的食物以及药食同源的食物来升白细胞，如猪蹄、菠菜、香菇、红枣、海参等。

1.高蛋白食物：蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的。例如，猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，有助于提高机体抵抗力。鱼类如三文鱼、鳕鱼等，不仅富含优质蛋白，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对身体有益。

2.富含维生素的食物：维生素对于白细胞的生成和功能发挥有重要作用。新鲜的蔬菜如菠菜、西兰花，富含维生素 C、维生素 E 等多种维生素。水果中的橙子、草莓等，能提供丰富的维生素。

3.富含矿物质的食物：矿物质如锌、硒等对免疫系统有支持作用。牡蛎富含锌，有助于增强免疫功能。坚果类如杏仁、核桃，含有多种矿物质。

4.具有滋补作用的食物：香菇含有香菇多糖，能增强免疫力。海参富含多种营养成分，有一定的滋补功效。

5.药食同源的食物：红枣具有补中益气、养血安神的作用。枸杞可滋补肝肾，对身体有调养作用。

总之，化疗期间的饮食对于白细胞的提升有一定帮助，但饮食调整只是辅助手段。如果白细胞降低严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。