敷面膜前需要做哪些准备工作

敷面膜前，通常要做好清洁面部、去除角质、使用爽肤水、保持皮肤湿润、测试是否过敏等准备工作。

1.清洁面部：用温和的洁面产品洗净脸部的灰尘、油脂和污染物，让皮肤处于干净的状态，有利于面膜成分的吸收。可选择氨基酸洗面奶，如芙丽芳丝净润洗面霜、旁氏米粹润泽洁面乳、Elta MD 氨基酸泡沫洁面乳等。

2.去除角质：定期去除角质能让面膜更好地发挥作用，但注意不要过于频繁，以免损伤皮肤屏障。可使用温和的去角质产品，如Cure 去角质凝胶、城野医生去角质啫喱、相宜本草去死皮膏等。

3.使用爽肤水：在清洁后，使用爽肤水为皮肤补充水分，平衡肌肤的 pH 值，打开皮肤吸收通道。常见的爽肤水有科颜氏金盏花爽肤水、兰蔻粉水、SK-II 神仙水等。

4.保持皮肤湿润：如果皮肤过于干燥，可以先使用保湿精华或乳液，增加皮肤的水分含量。例如雅诗兰黛小棕瓶精华、欧莱雅小黑瓶精华、倩碧黄油乳液等。

5.测试是否过敏：在耳后或手腕内侧涂抹少量面膜精华液，观察 15-30 分钟，若无红肿、瘙痒等不适，再进行面部敷用。

做好敷面膜前的准备工作，可以让面膜的效果更好地发挥，同时减少可能的皮肤不良反应。但每个人的皮肤状况不同，可根据自身实际情况进行适当调整。