肾肝及痛风的调理可以考虑饮食疗法、中药调理、针灸疗法、关节保护、非甾体抗炎药等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少高嘌呤食物摄入，增加碱性食物摄入来缓解症状。适用于轻度痛风患者或作为辅助治疗手段。

2.中药调理

选用具有利水消肿、祛湿止痛功效的中药材如茯苓、泽泻等配制汤剂服用。对于改善肾脏功能、减轻尿酸沉积有良好效果。适合长期服用以控制病情发展。

3.针灸疗法

选取足三里穴、曲池穴等穴位进行针刺或艾灸，调节气血流通，缓解疼痛。可作为一种辅助治疗手段，在痛风急性期慎用。

4.关节保护

在日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。此措施适用于任何时期，旨在预防并发症发生。

5.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎的作用。常用于治疗肾结石引起的腰痛以及痛风发作时的关节疼痛。

建议定期监测肾功能和血尿酸水平，以便及时发现异常情况并调整治疗方案。必要时可在医生指导下使用别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗。