月经量少且黑如何治疗？

月经量少且黑可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、气血不足、宫寒、卵巢功能衰退等因素引起。针对不同原因，有不同的治疗方法。

1.内分泌失调：当体内激素水平失衡，如雌激素水平过低时，子宫内膜增生不够，月经量会减少且颜色发黑。治疗上，可先通过调整生活方式，规律作息，避免熬夜。饮食上多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣油腻食物摄入。必要时可采用药物治疗，如戊酸雌二醇、黄体酮、地屈孕酮等，这些药物可调节激素水平，但需遵医嘱使用。

2.子宫内膜损伤：多次刮宫、人流手术等可能损伤子宫内膜。对于这种情况，首先要避免再次进行伤害子宫内膜的操作。可以使用一些促进子宫内膜生长的药物，如补佳乐。同时，可配合中药调理，像八珍益母丸等，以改善子宫内膜的状态。

3.气血不足：身体虚弱、久病等可能导致气血不足，影响月经。在日常生活中要注重营养补充，多吃富含蛋白质、铁等营养元素的食物，如瘦肉、红枣等。也可服用一些补气血的中药，例如阿胶、归脾丸、乌鸡白凤丸等，以改善气血状况，从而调节月经量和颜色。

4.宫寒：宫寒会使经血寒凝淤滞，量少色黑。平时要注意保暖，尤其是腹部和腰部。可以多喝一些温热的饮品，如生姜红糖水。还可通过艾灸关元、气海等穴位来改善宫寒症状，也可服用艾附暖宫丸等药物进行调理。

5.卵巢功能衰退：卵巢功能衰退会影响激素分泌，进而影响月经。对于这种情况，可在医生指导下补充激素，如克龄蒙等。同时，要保持健康的生活方式，适当运动，减轻压力。

月经量少且黑是多种因素导致的结果，需要根据具体病因采取相应的治疗措施，包括调整生活方式、饮食调理以及药物治疗等。如果经过一段时间的调理，症状没有改善，建议到正规医院如北京协和医院妇科进行进一步检查和治疗。