马上提高性功能的药

马上提高性功能的药物，可以在医生的指导下应用磷酸二酯酶抑制剂，具体的用法需要根据病情综合判断，多用于治疗勃起功能障碍患者，勃起功能障碍在临床上十分常见，建议患者到男科或者是泌尿外科就诊，需要完善性激素水平测定以及睡眠勃起试验，多建议患者注意以下几点：

第一、患者要戒除手淫、戒烟戒酒；

第二、建议患者规律同房，每周同房2到3次。

增强性功能的方法

增强性功能的方法，可以经常晒太阳、做俯卧撑。经常泡温水浴、游泳，经常锻炼下蹲动作、做提肛运动、调整饮食。

经常晒太阳能够让身体里面的褪黑激素水平得到控制。经常做俯卧撑，能够改善肌肉的力量。每天泡半个小时的温泉水，能够让植物的神经功能得到调整。经常游泳能够让肌肉得到放松。增强下蹲锻炼，能够让腿部肌肉和臂部肌肉得到锻炼。提肛运动能够让肛门的周围肌肉得到锻炼。这些行为都能够增强性功能的力量。

饮食上可以多食用一些优质的蛋白质，适当的摄入脂肪，补充维生素和微量元素。