激素脱发如何治疗？

激素脱发主要与雄激素水平、毛囊微炎症、遗传因素、内分泌失调、生活方式等有关。其治疗可从药物治疗、改善生活习惯、中医疗法、激光治疗、毛发移植等方面着手。

1. 药物治疗：

非那雄胺：主要用于男性患者，通过抑制Ⅱ型5α - 还原酶，减少双氢睾酮的生成，从而改善毛囊的微环境，促进头发生长。但可能有性欲减退等副作用，需遵医嘱使用。

螺内酯：适用于女性患者，可通过与雄激素竞争受体，发挥抗雄激素的作用。使用过程中要注意监测血钾水平，因为可能会引起血钾升高。

米诺地尔：男女均可使用，它能扩张血管，刺激毛囊上皮细胞的增殖和分化，促进毛发生长。不过，部分人使用初期可能会出现脱发加重的现象，这是正常的，继续使用一般会改善。

2. 改善生活习惯：

规律作息：保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7 - 8小时。长期熬夜会打乱生物钟，影响内分泌系统，进而加重激素脱发。

合理饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，同时增加新鲜蔬菜水果的摄入，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄取。

减轻压力：长期的精神压力会导致内分泌失调。可通过运动、冥想、旅游等方式来释放压力。

3. 中医疗法：

中药调理：一些中药方剂可能对激素脱发有一定的疗效。例如，根据个体的体质和症状，采用补肾、养血、活血等治法。但需要由专业的中医师进行辨证论治。

梅花针叩刺：这是一种中医外治法，通过刺激头皮局部的经络气血，改善毛囊的营养供应。不过，操作需由专业人员进行，防止感染。

4. 激光治疗：低能量激光疗法可以刺激毛囊，增加毛囊的活性，促进头发生长。一般需要多次治疗，并且要选择正规的医疗机构进行。

5. 毛发移植：对于药物治疗和其他保守治疗效果不佳的患者，可以考虑毛发移植。将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，但毛发移植的效果也受多种因素影响，如供体毛囊的质量、手术技术等。

激素脱发的治疗需要综合多种方法，根据个体的具体情况选择合适的治疗方案。药物治疗是基础，但同时也不能忽视生活习惯的改善等其他方面。如果对激素脱发的治疗有疑问，可以到当地的三甲医院皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。