小胳膊抽筋

小臂胳膊抽筋可以通过适当的功能性的锻炼来缓解症状，考虑患者是由于身体过于疲劳或者缺钙引起的，所以在工作期间一定要注意休息，不要太过劳累，以免对身体造成一些伤害。也要补充营养来及时改善身体状况。避免出现营养缺乏性的肌肉抽筋现象。

日常生活中多吃一些营养的食物，补充身体里面的维生素，要避免身体过度劳累以及过度使用肌肉造成胳膊局部损伤。

丙肝小分子

丙肝指的是丙型病毒性肝炎，是由丙肝病毒通过血液传播、性传播和母婴传播的疾病，以前感染丙肝主要是通过输血感染的，那个时候输血检测不严格，而现在的话基本上不用担心输血传染丙肝，现在主要是通过高危性行为以及吸毒共用注射器传染丙肝。

如果感染丙肝的话，检测丙肝抗体是阳性进一步检测丙肝病毒RNA阳性确诊，目前确诊感染丙肝，可以口服小分子抗病毒药物，三个月可以根治丙肝，小分子抗病毒药物主要包括索非布韦，达卡他韦以及吉三代，这些抗病毒作用的药物效果非常好，但是副作用非常小。