如果想要防止老花眼加重，一般可以通过保持良好用眼习惯、坚持适当运动、饮食调整、配戴眼镜等方式进行改善。另外，在日常生活中还需要注意眼部的清洁卫生。

1.保持良好用眼习惯：若自身患有老花眼后，则需要注意合理用眼，避免长时间近距离看书或看电子产品等，以免导致病情进一步发展。同时还需适当休息眼睛，如眺望远方等，有助于缓解视疲劳的情况，对于防止老花眼加重也有一定的帮助作用。

2.坚持适当运动：但若自身并无其他不适症状，仅存在老花眼的情况时，还可根据自身情况适当进行慢走、快走以及打球等有氧运动，通常也能够起到预防老花眼加重的作用。

3.饮食调整：在平时患者还应保 证均衡膳食，可以适当吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃等，也可以适当进食枸杞子、菊花等食物，对保护眼睛有一定的好处。

4.配戴眼镜：必要时还可以到医院的眼科就诊，并配合医生通过配戴凸透镜的方法进行矫正，从而达到改善效果。

除上述方法外，患者还可以遵医嘱使用药物治疗，常用的药物包括谷维素片、珍珠明目滴眼液等，用药后能够使毛细血管通透性降低，还能促进眼周血液循环，进而减轻老花眼的症状。若患者的病情比较严重，已经出现头晕、头痛等症状，则需要及时去医院就诊并积极配合医生进行针对性处理，以免延误病情。