每次例假前乳腺增生都疼可能是内分泌失调、精神紧张等原因导致的。

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，刺激乳腺组织引发疼痛。精神紧张可能会导致神经递质紊乱，进而影响内分泌系统功能，诱发上述症状。

此外，患者还应注意月经周期的变化以及乳房肿块的发展情况，以排除乳腺纤维瘤等良性肿瘤的可能性。

针对此类情况，建议患者定期自我检查乳房健康，并在必要时咨询专业医生的意见，以便及时发现并处理任何潜在的问题。