营养过度需要减少营养物质的摄入，饮食上注意低盐低脂，肉制品方面可以选择鸡肉和鱼肉等热量较少的食物，菜品尽量以蔬菜为主，减少主食，平时减少吃甜食，肥肉，饮料等高热食品的次数。生活上适当的进行体育锻炼，能...查看详情

营养过多表现为肥胖，脂肪代谢紊乱，糖代谢紊乱，表现为腹围增大，血糖升高，血脂升高，尿酸升高，血压升高等等。常见于久坐运动少，饮食不规律，饮食过量，睡眠不足，喜欢吃甜食。且缺乏劳动锻炼。目前社会上的白领...查看详情

判定是不是营养过度，可以根据患者本身的临床症状，体态，体型，以及血液的化验结果，作出明确判断，如果患者出现营养过剩性临床表现及疾病，经血液的化验检查发现血脂有异常增高，通过超声检查，发现血管壁内有照样...查看详情

要预防营养过度，就是需要规律饮食，在饮食上一定要注意多样化，不能只吃较为精细的食物，粗粮也是需要食用的，蔬菜水果，也不能少，要多喝水，多运动，多锻炼身体。查看详情

营养过度的确是会影响到身体健康，诱发身体上的各种疾病，尤其是高血压，高血脂，高血糖等疾病，严重的影响到身体健康，但是并不能因此确定就存在致癌性的。查看详情