确保营养搭配对健康成长起到重要的功效，特别是儿童成长发育特殊的迅速，虽然目前我国青少年的膳食营养摄取正逐步有所改善，但营养不足的问题无法得到彻底消除，而严重的能量过剩难题又待改正，如果缺乏必需原素会导...查看详情

营养不足的病人，在日常生活当中，在饮食上，相对来说就有一定的要求了，在消化功能状态良好的情况下，适当的吃鱼肉，红肉蛋类，奶类等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，然后，多注意生活有规律，不要熬夜，有一个...查看详情

您这么年轻出现健忘，多数是因为缺少睡眠或长期失眠引起的，长期失眠会引起记忆力减退，注意力不集中等，主要是大脑疲劳引起的。还有就是压力大，导致的植物神经紊乱，注意休息，注意调整情绪，保持心情愉快再就是精...查看详情

改善脑营养不足的方法有很多，首先营养要均衡，多吃点高蛋白质、富含维生素、以及高钙类的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果；另外要养成良好生活习惯，早睡早起，不要熬夜，可以促进脑部血液循环；另外要多补充镁元素...查看详情

孕妇营养不足，对胎儿是有影响的，因为孕妇需要负责两个孩子的营养需求，所以如果孕妇营养出现不足的现象，就容易导致胎儿生长发育迟缓，同时由于孕妇营养不足，也可能会导致贫血现象发生，因此也可能会影响到新生儿...查看详情