晚上睡觉心跳加快且失眠是怎么回事？

晚上睡觉心跳加快失眠，可能由精神压力大、饮用刺激性饮品、心脏疾病、内分泌紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等因素引起。

1. 精神压力大：长期处于高压状态，大脑持续紧张，会使交感神经兴奋。在夜间睡觉时，这种兴奋状态难以快速平复，导致心跳加快，进而影响睡眠质量，引发失眠。例如，职场人士面临工作考核、项目压力时，容易出现此类情况。

2. 饮用刺激性饮品：咖啡、茶、可乐等饮品中含有咖啡因等成分，具有兴奋神经的作用。如果在晚上临近睡觉时间饮用，这些成分会刺激中枢神经系统，使心跳加速，干扰正常的睡眠节律，造成失眠。

3. 心脏疾病：冠心病、心律失常、心力衰竭等心脏疾病，会影响心脏的正常功能。在夜间睡眠时，身体处于平躺状态，回心血量增加，心脏负担加重，可能导致心跳加快。同时，身体的不适也会让人难以入睡或容易惊醒。

4. 内分泌紊乱：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，使交感神经兴奋性增高，导致心跳加快。此外，内分泌失调还可能影响神经系统的稳定性，进而引发失眠。更年期女性由于体内激素水平变化较大，常出现内分泌紊乱，容易出现晚上心跳加快和失眠的症状。

5. 睡眠呼吸暂停综合征：患者在睡眠过程中会出现呼吸暂停或低通气的情况，导致身体缺氧。缺氧会刺激交感神经，使心跳加快以满足身体对氧气的需求。频繁的呼吸暂停和心跳加快会打断正常的睡眠周期，导致失眠。

晚上睡觉心跳加快失眠是由多种因素导致的。如果偶尔出现这种情况，可以通过调整生活方式来改善，如减轻压力、避免睡前饮用刺激性饮品等。但如果症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院心血管内科就诊，进行相关检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。治疗药物方面，可遵医嘱使用美托洛尔、稳心颗粒、谷维素等药物。总之，重视该症状，积极采取措施，才能保障良好的睡眠和身体健康。