孕期腹痛伴随腰酸可能是宫缩、韧带牵拉、缺钙等原因导致的，需要针对不同病因进行处理。

宫缩：随着胎儿逐渐成熟，子宫会受到刺激而产生宫缩反应，从而引起腹痛。这种情况是正常的生理现象，但如果宫缩过于频繁或强烈，可能会引发早产等问题，需密切监测。

韧带牵拉：随着胎儿体积增大，会对周围的韧带造成一定的牵拉作用，进而引发腹痛及腰酸的症状。这通常是因为胎位变化引起的，一般不需要特殊处理，注意休息即可缓解。

缺钙：孕妇在怀孕期间对钙的需求量增加，如果摄入不足或者代谢不畅，就可能导致缺钙的发生。缺钙会引起肌肉痉挛和抽搐，表现为腹痛和腰酸。可通过饮食调整或遵医嘱服用补钙制剂来改善症状。

对于上述情况，建议患者定期进行孕期检查，以便及时发现并处理相关问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，也有助于减轻孕期不适症状。

若疼痛持续时间较长且伴有阴道出血，则可能为先兆流产的表现，应立即就医以评估胎儿状况。

孕期腹痛伴腰酸是一种常见的症状，但具体原因因人而异。建议孕妇平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。