如果你月经前3天同房怀孕了，这些事一定要做！

月经前3天同房怀孕后，需及时确认妊娠、补充营养、调整生活方式、进行产检、了解相关知识等。

1. 及时确认妊娠：可在同房后一段时间，使用早孕试纸进行初步检测，若结果呈阳性，需前往正规医院进行血液人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测以及超声检查，以明确是否为宫内妊娠。

2. 补充营养：保证摄入均衡的营养物质，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质；适当补充叶酸，可服用叶酸片、多维元素片等，能有效预防胎儿神经管畸形。

3. 调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。避免剧烈运动和重体力劳动，但可进行适当的轻度运动，如散步、孕妇瑜伽等。戒烟戒酒，远离二手烟环境，减少对胎儿的不良影响。

4. 进行产检：按照医生的建议，定期进行产检。孕早期的产检项目包括血常规、尿常规、血型、肝肾功能、传染病筛查等，以便及时了解孕妇和胎儿的健康状况。

5. 了解相关知识：通过阅读书籍、参加孕妇课堂等方式，了解孕期的生理变化、胎儿发育过程、分娩知识等，做好心理准备。同时，了解孕期可能出现的不适症状及应对方法，如孕吐、水肿等。

6. 保持良好心态：怀孕后身体和心理都会发生一系列变化，要学会调整心态，避免过度焦虑和紧张。可多与家人、朋友交流，分享自己的感受。

月经前3天同房怀孕后，及时确认妊娠、补充营养、调整生活方式、定期产检以及了解相关知识等都是非常重要的事情。做好这些方面，有助于孕妇和胎儿的健康，为顺利度过孕期和迎接新生命的到来做好充分准备。