怀孕鼻子出血的 5 大原因，准妈妈必知！

怀孕鼻子出血的原因主要有生理变化、环境因素、不良习惯、疾病因素、外伤因素等。

1. 生理变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化，雌激素水平升高，可使鼻黏膜肿胀、血管扩张充血，容易破裂出血。同时，孕期血容量增加，鼻腔内的毛细血管压力也相应增大，这也增加了鼻出血的可能性。另外，孕期身体的凝血功能也会发生一定改变，可能导致出血后不易止住。

2. 环境因素：如果孕妇所处的环境空气过于干燥，比如长时间待在空调房间或使用暖气的室内，鼻腔黏膜会因水分流失而变得干燥脆弱，容易引发鼻出血。此外，空气污染严重，空气中的灰尘、有害气体等刺激鼻腔黏膜，也可能导致鼻黏膜受损出血。

3. 不良习惯：部分孕妇有用手挖鼻孔的不良习惯，这很容易损伤鼻腔内的黏膜和血管，从而引起鼻出血。还有一些孕妇在擤鼻涕时用力过猛，也可能导致鼻腔内的血管破裂出血。

4. 疾病因素：孕妇若患有一些全身性疾病，如高血压、血小板减少性紫癜等，可能会影响凝血功能，增加鼻出血的风险。鼻腔局部的疾病，如鼻窦炎、鼻息肉等，也会导致鼻黏膜炎症、充血，容易出现出血症状。

5. 外伤因素：孕妇在日常生活中，如果不小心撞到鼻子，或者受到外力的撞击、挤压等，都可能导致鼻腔内的血管破裂，引起鼻出血。

怀孕鼻子出血可能由多种原因引起，包括生理变化、环境因素、不良习惯、疾病因素和外伤因素等。孕妇在孕期要注意保持鼻腔湿润，避免不良习惯，尽量减少外伤的发生。如果鼻出血频繁或出血量较大，应及时就医，以排除潜在的疾病因素，确保自身和胎儿的健康。