乳腺增生患者可以适量食用韭菜。

从中医食疗的角度看，韭菜性温味辛，入肝、胃经，具有补肾助阳、散瘀活血的功效，有助于改善气血不畅引起的乳房胀痛等症状。但需注意的是，乳腺增生患者在食用韭菜时不宜过量，以免引起上火。此外，对于存在乳腺增生的患者，在饮食方面应尽量以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。

乳腺增生患者日常生活中还可适当进食一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，可辅助机体更好地恢复。

针对乳腺增生，建议患者定期自我检查，同时关注生活中的各种因素变化，如有异常应及时就医。