膝盖为什么会发酸

膝盖发酸可能由运动过度、关节退变、受寒、外伤、炎症等因素引起。

1.运动过度：长时间或高强度的运动，如跑步、登山等，会导致膝盖周围的肌肉、韧带等组织疲劳和损伤，产生酸性代谢产物堆积，从而引起膝盖发酸。

2.关节退变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损、骨质增生等退变情况发生，关节活动时摩擦力增大，也会出现发酸症状。

3.受寒：膝盖部位受到寒冷刺激，血管收缩，血液循环不畅，关节内的滑液分泌减少，导致关节润滑不足，容易发酸。

4.外伤：膝盖受到撞击、扭伤等外伤，可能损伤周围的软组织、半月板或韧带，引起发酸。

5.炎症：膝关节滑膜炎、关节炎等炎症性疾病，会导致关节内出现积液、滑膜增生等，引发膝盖发酸。

总之，膝盖发酸的原因较为复杂，如果发酸症状持续不缓解或伴有疼痛、肿胀、活动受限等，应及时到正规医院就诊，明确原因，并采取相应的治疗措施。