职场人支气管炎咳嗽影响工作 土方来救你！

职场人患支气管炎咳嗽影响工作，可通过药物治疗、饮食调节、生活习惯改善、物理疗法、呼吸训练等方式缓解。

1. 药物治疗：支气管炎咳嗽可使用药物减轻症状。常用药物有右美沙芬，其为中枢性镇咳药，能抑制延髓咳嗽中枢而产生镇咳作用；氨溴索，可促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留，从而显著促进排痰；溴己新，能使痰液中黏多糖纤维断裂，痰液黏度降低，易于咳出。使用药物需遵医嘱。

2. 饮食调节：饮食上，可多吃润肺止咳的食物。比如梨，具有清热润肺、止咳化痰的功效；百合，能润肺止咳、清心安神；银耳，有滋阴润肺、养胃生津的作用。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重咳嗽症状。

3. 生活习惯改善：保持良好的生活习惯有助于病情恢复。要保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于提高免疫力。注意室内通风换气，保持空气清新，减少空气中的过敏原和刺激物。同时，避免接触烟雾、粉尘等有害气体和物质。

4. 物理疗法：可采用热敷的方法，用热毛巾敷在胸部，能促进血液循环，缓解咳嗽症状。也可进行穴位按摩，如按摩肺俞穴、膻中穴等，对减轻咳嗽有一定帮助。

5. 呼吸训练：进行呼吸训练能增强呼吸肌力量，改善呼吸功能。比如缩唇呼吸，闭嘴经鼻吸气，然后缩唇缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的2倍。还有腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷。

职场人支气管炎咳嗽影响工作时，可综合运用药物治疗、饮食调节、生活习惯改善、物理疗法和呼吸训练等方法来缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。