患上牛皮癣后,我们应该注意以下几点。首先,避免激发因素,如寒冷、干燥、压力等,以减少牛皮癣的发作。其次,保持皮肤的卫生和保湿,使用温和的洗护产品,并注意衣物的柔软性和透气性。另外,均衡饮食,摄入丰富的维生素、矿物质和蛋白质,有助于改善皮肤状况。此外,避免损伤皮肤,不要过度搔抓或刺激患处,以免引起感染或恶化。*后,保持良好的心态和积极的生活方式,寻求医生的指导和治疗,有助于控制牛皮癣并提升生活质量。
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