震惊！眼睛疲劳干涩背后的病因竟然是这些

眼睛疲劳干涩背后的病因有长时间用眼、环境因素、干眼症、睑板腺功能障碍、全身性疾病等。

1. 长时间用眼：现代人长时间使用电子设备，如手机、电脑等，眼睛长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足且蒸发过快，从而导致眼睛疲劳干涩。另外，长期阅读、写作等近距离用眼工作，也会使眼睛持续处于紧张状态，容易引发此类症状。

2. 环境因素：长期处于干燥、多风、空气污染严重的环境中，眼睛表面的泪液会加速蒸发，导致眼睛缺乏足够的滋润，进而出现疲劳干涩感。此外，空调房间空气湿度较低，也会对眼睛产生不良影响。

3. 干眼症：这是一种常见的眼科疾病，主要是由于泪液分泌不足、泪液成分异常或泪液动力学异常等原因，导致泪膜稳定性下降，引起眼睛干涩、疲劳、异物感等症状。治疗干眼症常用的药物有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，需遵医嘱使用。

4. 睑板腺功能障碍：睑板腺是眼睑内的一种腺体，其分泌的油脂可以防止泪液过快蒸发。当睑板腺发生堵塞或功能异常时，油脂分泌减少，泪液蒸发加快，就会出现眼睛疲劳干涩的症状。可以通过热敷、按摩等方法促进睑板腺分泌，缓解症状。

5. 全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致眼睛疲劳干涩，如干燥综合征、糖尿病等。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，会破坏泪腺和唾液腺的功能，导致泪液和唾液分泌减少。糖尿病患者由于血糖升高，会影响眼部的血液循环和神经功能，也容易出现眼睛干涩等症状。对于这类情况，需要积极治疗原发疾病。

眼睛疲劳干涩可能由多种原因引起，了解这些病因有助于采取针对性的预防和治疗措施。如果出现眼睛疲劳干涩的症状，应及时调整用眼习惯和环境，若症状持续不缓解，应及时到正规医院的眼科就诊，查明病因并进行相应的治疗。