家庭关怀：用这些土方法帮家人快速止住皮肤过敏瘙痒

皮肤过敏瘙痒是常见皮肤问题，可通过冷水冷敷、涂抹芦荟胶、使用炉甘石洗剂、服用抗组胺药物、补充维生素C等方法缓解。

1. 冷水冷敷：皮肤过敏瘙痒时，血管扩张，炎症介质释放。用冷水冷敷可使血管收缩，降低神经末梢敏感性，减轻瘙痒。准备干净毛巾或纱布，浸湿冷水后拧至半干，敷在瘙痒部位，每次10 - 15分钟，可反复进行。

2. 涂抹芦荟胶：芦荟有抗炎、舒缓作用。从芦荟叶片中提取的芦荟胶，含多糖、氨基酸等成分，能促进皮肤修复，减轻过敏炎症，缓解瘙痒。取适量芦荟胶均匀涂抹在瘙痒处，轻轻按摩至吸收。

3. 使用炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是常用皮肤外用药，主要成分有炉甘石、氧化锌等，有收敛、止痒作用，能缓解皮肤过敏引起的瘙痒和不适。使用前充分摇匀，用棉签蘸取适量涂于瘙痒部位。

4. 服用抗组胺药物：皮肤过敏瘙痒与体内组胺释放有关。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能阻断组胺与受体结合，减轻过敏反应和瘙痒症状。但需遵医嘱服用。

5. 补充维生素C：维生素C有抗氧化、抗过敏作用，能降低毛细血管通透性，减少炎症介质释放，缓解皮肤过敏瘙痒。可通过食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等补充，也可在医生指导下服用维生素C片。

皮肤过敏瘙痒会给患者带来不适，上述方法能在一定程度上缓解症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，查明过敏原，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意远离过敏原，保持皮肤清洁，增强身体免疫力，预防皮肤过敏的发生。