感冒洗冷水澡 vs 洗热水澡，差别竟然这么大

感冒时洗冷水澡和洗热水澡在体温调节、血液循环、症状缓解、免疫力影响、病情发展等方面存在差别。

1. 体温调节：洗冷水澡会使皮肤血管收缩，导致身体散热减少，体温可能进一步升高，不利于感冒康复时的体温调节。而洗热水澡能使皮肤血管扩张，促进散热，有助于降低体温，缓解发热症状。

2. 血液循环：冷水刺激会使血液循环减慢，身体的新陈代谢也会相应减缓，不利于身体排出代谢废物和病原体。热水澡可加速血液循环，使身体各器官得到更充足的血液供应，增强身体的代谢功能，有利于身体恢复。

3. 症状缓解：洗冷水澡可能会加重感冒的不适症状，如鼻塞、头痛等。因为冷水刺激会使鼻腔黏膜收缩，加重鼻塞。而洗热水澡能缓解肌肉酸痛，减轻头痛，使呼吸更加通畅，减轻感冒带来的不适。

4. 免疫力影响：洗冷水澡可能会抑制免疫系统的功能，因为身体在应对寒冷刺激时，会将更多的能量用于维持体温，从而削弱了免疫系统对抗病原体的能力。洗热水澡可以促进免疫细胞的活性，增强免疫系统的功能，有助于身体更快地战胜感冒病毒。

5. 病情发展：洗冷水澡可能会导致病情加重，使感冒病程延长。洗热水澡有助于缓解感冒症状，促进身体康复，缩短感冒病程。此外，治疗感冒的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、复方氨酚烷胺等，使用药物需遵医嘱。

感冒时洗冷水澡和洗热水澡存在诸多差别，一般来说，洗热水澡更有利于感冒的康复。不过，洗澡时要注意保暖，避免再次受凉。如果感冒症状严重，建议及时到正规医院就诊。