骨折后抬高腿：长时间与短时间对比，多少天不用抬是关键

骨折后抬高腿，长时间与短时间对比，关键天数受骨折部位、骨折严重程度、治疗方式、个人恢复能力、肿胀消退情况等因素影响。

1. 骨折部位：不同的骨折部位，恢复时间有差异，不用抬高腿的时间也不同。比如小腿骨折和大腿骨折，小腿骨折相对恢复可能稍快，不用抬高腿的时间或许会早一些；而大腿骨折由于肌肉丰富、承受力量大等原因，恢复时间长，抬高腿的时间也会久一点。

2. 骨折严重程度：轻微骨折，如裂缝骨折，骨折端相对稳定，周围组织损伤小，恢复较快，可能肿胀消退也快，不用抬高腿的时间较早；而粉碎性骨折，骨折块多，周围血管、神经等组织损伤严重，恢复慢，需要较长时间抬高腿促进恢复。

3. 治疗方式：采用保守治疗，如石膏固定的患者，恢复相对手术治疗可能慢一些，抬高腿的时间可能要久一点；手术治疗能更准确地复位骨折端，固定更牢固，有利于早期活动和恢复，不用抬高腿的时间可能提前。

4. 个人恢复能力：年轻人身体机能好，新陈代谢快，骨折愈合和肿胀消退都比较快，可能较短时间就不用抬高腿；老年人或患有基础疾病（如糖尿病、骨质疏松等）的人，恢复能力差，抬高腿的时间会延长。

5. 肿胀消退情况：抬高腿主要是为了促进血液回流，减轻肿胀。如果肿胀消退明显，下肢血液循环恢复良好，就可以逐渐不用抬高腿。一般来说，肿胀大部分消退，皮肤纹理恢复正常，按压无明显凹陷时，可考虑不再抬高。通常轻微骨折肿胀可能在1 - 2周明显消退，严重骨折可能需要3 - 4周甚至更久。

骨折后抬高腿的关键天数受多种因素影响，不能一概而论。需要综合考虑骨折部位、严重程度、治疗方式、个人恢复能力和肿胀消退情况等。在恢复过程中，应遵循医生的建议，定期复查，根据实际恢复情况决定何时不用再抬高腿，以确保骨折顺利愈合。