浑身酸痛无力如何治疗？

浑身酸痛无力可能由过度劳累、感染、营养缺乏、自身免疫性疾病、内分泌失调等因素引起，可从多方面进行治疗。

1. 过度劳累：当身体进行大量体力或脑力劳动后，肌肉疲劳，能量消耗过度，就会出现浑身酸痛无力。此时应保证充足的休息，让身体得到恢复。可进行一些轻松的伸展运动，如瑜伽中的简单体式，来缓解肌肉紧张。同时，补充富含维生素和矿物质的食物，像新鲜的水果、蔬菜等。

2. 感染：病毒、细菌等感染人体后，会引发炎症反应，导致浑身酸痛无力。例如流感病毒感染，除了浑身不适外，还可能伴有发热、咳嗽等症状。对于感染引起的情况，应根据感染类型进行治疗。如果是病毒感染，可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林、更昔洛韦等。同时，要注意休息，多喝水，以促进身体代谢。

3. 营养缺乏：缺乏维生素D、钙、铁等营养素时，身体机能会受到影响，出现酸痛无力。如维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致骨骼肌肉功能异常。在饮食上应增加富含这些营养素的食物摄入，像牛奶、豆制品富含钙，动物肝脏富含铁等。必要时可在医生指导下服用补充剂。

4. 自身免疫性疾病：如类风湿关节炎等，免疫系统攻击自身组织，关节和肌肉受累，产生酸痛无力。这类疾病需要长期规范治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等改善病情抗风湿药。同时，配合物理治疗如热敷、按摩等减轻症状。

5. 内分泌失调：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体代谢减缓，会有浑身酸痛无力的表现。需要就医检查甲状腺功能，确诊后可服用左甲状腺素钠片进行替代治疗。同时，保持规律的生活作息，避免压力过大。

浑身酸痛无力是多种因素导致的，需要综合判断病因，从休息、饮食、药物治疗、物理治疗等多方面入手进行针对性治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议前往北京大学人民医院内科|风湿免疫科等科室进行进一步检查诊断。