震惊！儿童体温37.5度，家长必须知道的应对方法

儿童体温37.5度，可先进行物理降温、补充水分、密切观察症状、营造适宜环境、必要时合理用药等。

1. 物理降温：儿童体温37.5度属于低热，可采用物理降温的方法。用湿毛巾给儿童擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助散热。也可以使用退热贴，贴在额头等部位，起到局部降温的作用。

2. 补充水分：发热会使儿童体内水分散失增加，因此要让儿童适当多喝温开水，这样不仅能补充丢失的水分，还能促进新陈代谢，加速热量排出，同时也可防止脱水。

3. 密切观察症状：除了关注体温变化，还要留意儿童是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。如果体温持续升高或出现精神萎靡、哭闹不止、抽搐等情况，可能提示病情加重，需要及时就医。

4. 营造适宜环境：保持室内空气流通，温度和湿度适宜。一般来说，室内温度控制在22 - 26摄氏度，湿度保持在50% - 60%较为合适。给儿童穿着宽松、透气的衣物，利于散热。

5. 合理用药：如果物理降温效果不佳，体温持续上升超过38.5度，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要严格遵医嘱，不能自行增减药量。

当儿童体温37.5度时，家长不必过于惊慌，可先采取物理降温、补充水分等措施，密切观察儿童症状变化。若体温持续升高或出现其他严重症状，应及时带儿童到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。