神经衰弱患者可以尝试通过饮食调理来辅助改善症状，但并不能完全替代药物治疗。

虽然食物中含有一些营养素对神经系统有益，如B族维生素、镁等，可能有助于缓解压力和促进睡眠，但并不能直接治愈神经衰弱。对于患有该疾病的患者来说，药物治疗是必要的，因为神经衰弱涉及到大脑的功能障碍，需要特定的药物干预才能有效控制病情。

神经衰弱患者还应注意避免过度疲劳，保证充足睡眠，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳等，有利于缓解症状。

在诊断为神经衰弱后，建议患者及时就医，在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑或镇静催眠类药物进行针对性治疗。