芋头发芽了是否还能食用？

芋头发芽后能否食用，需考虑芋头本身状态、发芽程度、营养变化、毒素产生、食用风险等因素。

1. 芋头本身状态：若芋头在发芽前保存良好，无腐烂、霉变等情况，仅单纯发芽，通常可以食用。但如果芋头原本就已开始变质，即便发芽不严重，也不建议食用，因为变质的芋头可能含有大量有害微生物。

2. 发芽程度：轻微发芽时，芋头内部结构和成分变化较小，一般能正常食用。然而，当发芽程度严重，芽长得较长且芋头内部出现空心、变软等情况时，其口感和营养价值都会大幅下降，此时不适合食用。

3. 营养变化：芋头在发芽过程中，会消耗自身储存的养分来支持芽的生长。这会导致芋头本身的营养成分如淀粉、维生素等含量降低，营养价值不如未发芽的芋头。

4. 毒素产生：与土豆发芽后会产生龙葵素等有毒物质不同，芋头发芽一般不会产生有毒物质。但如果芋头在发芽过程中受到细菌、霉菌等污染，可能会产生毒素，食用后可能引发食物中毒等不良反应。

5. 食用风险：食用发芽芋头可能存在一定风险。对于肠胃功能较弱的人群，食用发芽芋头可能会引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。此外，如果发芽芋头受到污染，食用后还可能导致更严重的健康问题。

芋头发芽后能否食用要综合多方面因素判断。一般情况下，轻微发芽且无变质的芋头可以食用，但营养价值会有所降低。若发芽严重或芋头已变质，则不建议食用，以免对健康造成不良影响。在食用芋头前，应仔细检查其状态，确保安全。