有部分白癜风不吃药也能自行恢复。在临床上有部分患者不吃药皮肤也可以自动恢复到正常颜色，常见于白斑面积较小患者，如果白斑面积过大，一般是不可以自行恢复的。所以如果出现身体上有白癜风的症状，需要及时尽早治疗，白斑面积一旦扩大，治疗难度增大且完全治疗好比较困难。白癜风患者在接受治疗的同时还要注意以下几个方面：

一，尽量避开阳光，避免曝晒。在太阳下曝晒会导致黑色素形成减少，从而加重患者病情，特别是夏季，如果患者需要外出，那么必须做好防护工作，在基本物理防晒的基础上，还要涂抹防晒霜，避免皮肤晒伤。另外，夏季如果被蚊虫咬伤，需要及时处理，避免抓挠伤口，如果皮肤创伤导致交叉感染，白癜风扩散会加重；

二，选择柔软宽松的衣服。衣服经常与身体摩擦，可能会导致患处白癜风扩散。如果穿内衣的位置有白癜风，那么内衣内裤不宜过紧，面料尽量选择宽松柔软的。另外，如果脖子处有白癜风，不宜穿高领的衣服，尽量避免领口与患处摩擦；

三，合理膳食。白癜风患者需要格外注意自己的饮食，不能吃各种刺激性食物，禁止饮酒，海鲜类食物也需要谨慎食用，这些都会使白癜风症状加重。即使是已经康复的患者也需要注意饮食，防止白癜风再发；

四，稳定情绪，放松精神。白癜风患者需要避免熬夜，避免过度劳累，养成一个良好的生活习惯。当有不良情绪时，需要及时排解，尽量保持一个良好的心情。长期生活不规律，焦虑抑郁等因素都会导致白癜风加重。

一般情况下得了白癜风必须治疗。而且白癜风的治疗效果不会立竿见影，需要较长的一段时间，患者需要有耐心。同时白癜风易再发，所以在白癜风发病初期就需要及时到医院进行检查治疗，防止白癜风进一步扩散。在生活中保持一个良好的心态，积极锻炼身体，增强体质，对于白癜风的治疗都有一定的帮助。