1.痤疮应注意皮肤清洁,清洁时尽量使用具有清洁油脂功能的护肤品。同时,痤疮不宜化妆,如必须化妆,也应在睡觉前卸妆,以免化妆品残留在皮肤上,加重病情。
2.痤疮平时不要挤痘痘。痘痘中的毒素虽然排出,但很容易在患处留下疤痕,给增加了治疗难度,也对的外在形象有一定影响。
3.痤疮应减少饮食中多余热量的摄入,尽量少吃脂肪、糖和辛辣刺激性食物,如生洋葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果和奶酪,多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.痤疮也要注意枕巾的清洁度,因为如果枕巾直接接触头部,很容易留下螨虫、灰尘、头皮屑等污垢。如果不及时更换,螨虫等污垢很容易附着在面部皮肤上,加重病情。