怀孕后乳腺增生通常表现为乳房胀痛、乳头溢液、乳房肿块、触痛、乳头敏感性增加等症状，建议患者及时就医进行检查。

1.乳房胀痛

怀孕期间体内激素水平变化，尤其是孕酮和雌激素水平升高，导致乳腺组织增生和充血，从而引发乳房胀痛。疼痛通常集中在乳房中央，可能伴有刺痛感。

2.乳头溢液

由于孕期催产素、催乳素等激素水平的变化，导致乳腺导管壁平滑肌张力降低，加之乳腺腺泡增生导致乳腺导管延长迂曲，使乳腺导管壁脆弱，易受挤压而出血。当血液流入乳腺导管时，就会出现乳头溢液的现象。乳头溢液可呈清亮液体，也可能为淡黄色或血性分泌物，多数发生在哺乳期，但也可能在非哺乳期发生。

3.乳房肿块

乳腺增生症是一种以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张并形成囊状结构为主要特征的病理性改变，肿块是其主要临床表现之一。肿块多为单侧、多个结节样病变，大小不一，质地较硬，可活动。

4.触痛

触痛可能是由于乳腺组织炎症或水肿引起的，这些情况会导致局部神经反射性敏感度增高。触痛通常出现在乳房外上象限区域，有时可扩散至腋窝附近。

5.乳头敏感性增加

乳头敏感性增加可能与怀孕期间激素水平变化有关，也可能是由于乳腺组织的生理变化导致的。这种敏感性可能表现为乳头红肿、刺痛或瘙痒等症状，在接触衣物摩擦或温度变化时尤为明显。

针对上述症状，建议进行乳腺超声波检查、乳腺X线摄影术等，以评估乳腺组织的情况。治疗措施可能包括药物治疗如他莫昔芬、托瑞米芬等，重症者需手术切除。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，还要注意营养均衡，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进身体健康。