男性乳腺增生乳房不痛了可能是疾病得到了有效控制。

男性乳腺增生是由于体内雌、雄激素比例失调所致，主要表现为乳房组织肥大、结节形成等症状。疼痛感的减轻可能是因为内分泌状态改善，雌激素水平下降，从而减少了对乳腺组织的刺激。

此外，患者还应定期复查以监测病情变化，并保持良好的生活习惯，包括合理饮食和适量运动，有助于减少症状复发的风险。

针对男性乳腺增生，建议患者避免摄入过多含有雌激素的食物或药物，以免影响病情恢复。