明星孕妈也遇怀孕37周肚子痛，专家教你应对

怀孕37周肚子痛可能由多种原因引起，如假性宫缩、真性宫缩、胎盘早剥、肠胃炎、阑尾炎等。需根据不同病因采取相应的应对措施。

1. 假性宫缩：怀孕37周时，子宫肌肉较敏感，会出现不规则的子宫收缩，即假性宫缩。其特点是持续时间短、力量弱，一般只限于子宫下部。这种宫缩不会使子宫颈口张开，也不会造成胎儿下降。应对时，孕妇可通过改变活动或姿势来缓解，如散步、休息等。

2. 真性宫缩：如果肚子痛是有规律的，且疼痛间隔逐渐缩短，持续时间逐渐延长，强度逐渐增加，可能是真性宫缩，意味着即将分娩。此时孕妇应立即停止手中的事情，记录宫缩的时间和频率，并尽快前往医院待产。

3. 胎盘早剥：这是一种严重的产科并发症，指妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。孕妇会突然出现持续性腹痛，伴有或不伴有阴道流血。胎盘早剥会危及母儿生命，一旦怀疑应立即就医，进行紧急处理，可能需要剖宫产终止妊娠。

4. 肠胃炎：孕期饮食不当可能引发肠胃炎，导致肚子痛，同时可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。孕妇要注意调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水以防止脱水。症状较轻时可通过饮食调整缓解，若症状严重，需在医生指导下使用药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐等。

5. 阑尾炎：怀孕后期，阑尾的位置会发生改变，阑尾炎发作时疼痛部位可能不典型。孕妇除了肚子痛，还可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。一旦确诊，通常需要手术治疗，以避免炎症扩散影响母儿健康。

6. 其他原因：如子宫肌瘤变性、卵巢囊肿蒂扭转等也可能导致怀孕37周肚子痛。这些情况相对少见，但也需要及时就医，进行详细的检查和诊断，根据具体病情采取相应的治疗措施。

怀孕37周肚子痛的原因多种多样，有些是正常的生理现象，有些则可能是严重的病理情况。孕妇及家属要密切关注腹痛的情况，一旦出现异常，应及时就医，以便明确病因，采取正确的治疗措施，保障母儿的健康和安全。