新冠后喉咙有痰咳不出咽不下 专家教你这样应对

新冠后喉咙有痰咳不出咽不下，可通过调整生活方式、使用药物、进行物理治疗、采用中医方法以及及时就医检查等方式应对。

1. 调整生活方式：增加水分摄入，多喝温水，能稀释痰液，使其更容易咳出。保持室内空气湿润，可以使用加湿器，避免空气过于干燥加重喉咙不适。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激咽喉，加重痰液分泌。可以适当多吃一些具有润肺化痰作用的食物，如梨、银耳、百合等。

2. 使用药物：可使用祛痰药物，如氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等，这些药物能促进呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏稠度，使痰液易于咳出。如果伴有咳嗽症状，还可以使用止咳药物，如右美沙芬、喷托维林等。但需注意，使用药物应遵医嘱。

3. 进行物理治疗：可以通过拍背的方式帮助排痰。拍背时手指并拢、稍向内合掌，由下向上、由外向内轻轻拍打患者背部，边拍边鼓励患者咳嗽。也可以进行雾化吸入治疗，通过雾化装置将药物变成微小颗粒，直接作用于呼吸道，起到湿化气道、稀释痰液的作用。

4. 采用中医方法：中医的穴位按摩也有一定的帮助，例如按摩天突穴、丰隆穴等。天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央；丰隆穴在小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。此外，还可以服用一些具有化痰作用的中药方剂或中成药，如二陈汤、橘红丸等，但同样需要在医生的指导下使用。

5. 及时就医检查：如果喉咙有痰的症状持续不缓解，或者伴有发热、呼吸困难、胸痛等症状，应及时到正规医院就诊。医生可能会进行血常规、胸部X线、喉镜等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

新冠后喉咙有痰咳不出咽不下是较为常见的症状，可先通过调整生活方式、使用药物、物理治疗和中医方法等进行缓解。但如果症状严重或持续不改善，一定要及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在使用任何药物时都要严格遵医嘱。