颈椎椎间盘突出与膨出的区别在于病变程度和临床表现。

颈椎椎间盘突出指的是椎间盘向后方突出，压迫硬膜囊及神经根，从而引发一系列神经系统症状。而颈椎椎间盘膨出则是椎间盘向后方凸起，但并未突破纤维环，此时并不会直接压迫到硬膜囊及神经根，所以不会出现明显的神经系统症状。

若患者还伴有局部肌肉紧张、痉挛等情况，则可能加重疼痛症状，不利于病情恢复。

在治疗颈椎间盘突出或膨出时，应注意避免剧烈颈部运动，以减少不适症状的发生。