甲状腺瘤缩小可能是由于碘缺乏、垂体前叶功能减退、甲状腺炎、长期精神刺激、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘缺乏

碘是合成甲状腺激素的重要原料，缺碘会导致甲状腺代偿性增生和肿大。补充足够的碘后，甲状腺功能恢复正常，肿大的甲状腺逐渐缩小。通过食用加碘盐、海带等富含碘的食物进行补碘可以改善症状。

2.垂体前叶功能减退

垂体前叶功能减退时，促甲状腺激素分泌减少，导致甲状腺组织萎缩。当垂体前叶功能部分或完全恢复时，促甲状腺激素水平升高，刺激甲状腺细胞增生和甲状腺体积增大。针对垂体前叶功能减退的治疗通常包括激素替代疗法，如口服甲状腺素片来纠正低T4状态。

3.甲状腺炎

甲状腺炎可引起甲状腺组织炎症反应和水肿，导致甲状腺体积增大。随着炎症消退，甲状腺组织修复，甲状腺体积恢复正常。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可用于控制自身免疫性甲状腺炎的发展，减轻甲状腺肿胀。

4.长期精神刺激

长期的精神刺激会导致机体神经-内分泌系统紊乱，进而影响甲状腺的功能活动，可能导致甲状腺功能亢进症的发生，使甲状腺出现不同程度的肿大。患者可在医生指导下使用阿替洛尔片、普萘洛尔片等β受体拮抗剂类药物缓解不适症状。

5.遗传因素

某些基因突变与甲状腺瘤的发生有关，这些突变可能会影响甲状腺细胞的生长调控机制，导致肿瘤形成。手术切除是治疗遗传性甲状腺瘤的主要方法，例如甲状腺次全切术。

建议定期监测甲状腺功能和结构变化，以评估病情进展和治疗效果。必要时，还可遵医嘱进行甲状腺核素扫描、超声波检查等进一步的影像学评估。