乳腺增生的检查方法包括乳腺超声检查、乳腺X线摄影术、乳腺磁共振成像、针刺活检以及空芯针穿刺活检。鉴于乳腺增生可能与乳腺疾病相关，建议及时就医以进行准确的诊断和治疗。

1.乳腺超声检查

乳腺超声检查是一种无创性影像学检查手段，可以显示乳腺组织结构和异常情况。医生使用专用探头轻柔地滑动整个乳房区域，通过高频声波获取图像信息。

2.乳腺X线摄影术

乳腺X线摄影术能够发现微小钙化点等早期病变迹象。患者需处于站立位或仰卧位，在专业设备上接受辐射剂量较低的射线照射。

3.乳腺磁共振成像

乳腺磁共振成像是利用磁场与电波交互作用成像的一种技术，可多角度观察软组织结构。受检者躺在特殊床上，按照指示移动身体以完成扫描。

4.针刺活检

针刺活检适用于疑似肿瘤但无法确定良恶性的病例。局部麻醉下将细针插入可疑组织中取出一小块样本送至实验室分析。

5.空芯针穿刺活检

空芯针穿刺活检是针对乳腺肿物性质的确诊方式之一。在影像引导下进入目标位置抽取组织标本并送病理检验。

以上各项检查均需要在平静状态下进行，避免穿戴有钢圈内衣以确保结果准确性。建议提前预约，并按医嘱做好相关准备。