颈椎间盘突出患者可尝试牵引疗法、电刺激疗法等非手术治疗方法来改善症状。

物理疗法如牵引、电刺激等，可以通过放松颈部肌肉、减少神经受压来缓解疼痛和功能障碍。但需注意选择合适的设备及参数，并定期评估效果与安全性。

除上述提及的方法外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状。

在考虑采用理疗方式时，应综合考虑患者的个体差异以及病情严重程度，避免不当操作导致的风险。同时还要注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。