甲减患者可以进行适量的运动。运动对甲减患者有益处，可以帮助提高新陈代谢，增强心肺功能，并改善身体和心理健康。然而，患者在进行运动时需要注意适度，避免过度劳累。建议选择适合自己身体状况和健康水平的运动项目，比如散步、瑜伽、太极等轻度有氧运动，避免高强度、高风险运动。此外，甲减患者还应定期复查甲状腺激素水平，以确保运动不会对身体造成不适。总的来说，适量的运动对甲减患者有益，但需要根据个体情况谨慎选择和进行。