遗精的好处

正常成年男性或者是青少年，如果没有正常的性生活史，也就是说没有正常的排精方式，偶尔出现遗精的现象是正常的一种生理性的过程不需要过于紧张的，对人体也没有任何的伤害的。

因为正常情况下来说睾丸产生精子的过多集聚在精囊内达到一定的量以后会出现精满自溢的这种现象存在的。建议遗精以后要及时的清理掉会阴部位的精子来达到预防感染的作用，应该来说是可以达到一个很好的预防感染的目的。

遗精几次正常

正常男性在一个月出现1~2次的遗精属于正常，也叫做溢精，多见于青少年或者刚结婚分居的夫妻，正常遗精对身体一般没有影响。平时养成良好生活习惯，保持心情舒畅，戒骄戒躁，积极参加体育运动锻炼，增强自身体质。

节制性欲，预防阴茎反复勃起，戒除手淫恶习，不接触与性有关的事物，避免反复接触，引起病理性遗精。如果出现遗精次数多，次日身体伴有不舒服的症状，比如乏力、记忆力减退、头晕、失眠等症状，应及时到医院就医，配合医生积极治疗。