肌肉酸痛无力

这种肌肉酸痛无力，多是由于过度的运动，受凉或者外伤等原因导致的，主要原因是由于肌肉释放过多的乳酸类物质刺激引起的。首先应该多注意休息，近期不要剧烈运动，避免引起肌肉的损伤和酸痛的加重。可以适当的进行按摩和推拿，也可以外用一些活血止痛的膏药。

如果酸痛的比较明显，影响正常的生活和工作，可以在专业医生的指导下口服氯唑沙宗片或双氯芬酸钠等进行针对性治疗。一般的经过正规和科学的治疗，这种酸痛会在1~2周左右缓解的，不会出现明显后遗症。

小腿肌无力

小腿肌无力是由于一块肌肉或一组肌肉群，处于过度松弛状态不能自主收缩，并且可能出现肌肉萎缩、体积缩小。

引起小腿肌无力的原因很多，比如大脑的病变、脊髓的病变、神经病变及肌肉病变引起，如果发现患有肌无力需要及时到医院进行相关检查比如肌电图、局部组织活检等。

肌无力的治疗，主要需要是找到原发性的疾病，针对原发病进行预防治疗。