睡觉遗精怎么回事

遗精是指在睡梦中出现排精的现象性进入青春期以后就会有遗精出现，出现遗精的年龄大约在13到15岁，没有正常性生活的青年男性每周一次、两次以内每月不超过八次都是属于正常的生理现象不必过于担心。

如果遗精频繁需要考虑是否伴有生殖系统感染比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等刺激生殖系统，引起或者是近期身体疲惫、过度劳累、接触一些性刺激的图片和异性肢体接触过多等原因造成的。

21岁遗精正常吗

21岁的青年，偶尔遗精是正常的。遗精通常是发生在，没有性生活的青年中。对于遗精的情况只要不是频繁的遗精，则属于正常现象，暂行观察即可，不必治疗，遗精后注意卫生就好。

日常中可以通过转移注意力的放松进行缓解，例如多做一些喜欢的事情，保持愉悦的心情，日常中避免受到一些性刺激，如黄色的电影书籍等。

此外还要注意不要穿太紧身的内衣裤，不要盖太厚的被子等等。对于频繁遗精的患者来说，则不排除是疾病因素引起的，建议到院治疗。