类风湿一般指类风湿关节炎。类风湿关节炎的注意事项包括饮食调理、避免受凉、注意休息、定期复查等。但若出现其他不适症状，则需要及时就医进行治疗。

1.饮食调理：日常生活中患者应以清淡为主，可以适当吃一些含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，对于病情恢复有一定的帮助作用。

2.避免受凉：由于类风湿关节炎容易导致关节部位受到损伤，在寒冷刺激下可能会加重疼痛的症状。因此在平时要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以免影响到身体健康。

3.注意休息：类风湿关节炎属于一种慢性炎症性自身免疫性疾病，通常会伴有晨僵、关节肿胀等症状。如果患者的病情比较严重，则会出现活动受限的情况。此时建议患者卧床休息，也可以遵医嘱通过局部热敷的方式进行缓解。

4.定期复查：当出现异常情况时，建议患者及时前往医院就诊，并且要定期去医院做相关的检查，随时关注疾病的进展和变化。

除了上述注意事项以外，还应注意保持良好的心态等，有利于延缓疾病发展进程。