乳腺增生的生长可以通过激素替代疗法、他莫昔芬、来曲唑、维生素E、中药调理等方法来促进。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过人工补充雌激素和孕激素，调节体内激素水平，可能对乳腺组织产生影响。例如，可以使用戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮等药物。此方法适用于绝经后患者，以缓解更年期症状，并需在医师指导下使用。

2.他莫昔芬

他莫昔芬是一种选择性雌激素受体调节剂，能阻断雌激素的作用，从而抑制乳腺组织的增长。其主要通过口服给药，如枸橼酸他莫昔芬片。此药物主要用于绝经前乳腺癌患者的辅助治疗，在服用时应注意监测副作用。

3.来曲唑

来曲唑能够降低血清雌激素水平，进而减少乳腺细胞增长。通常采用口服胶囊形式给药，如来曲唑片。该药物适合绝经后乳腺癌患者，遵循医嘱长期服用可有效控制病情发展。

4.维生素E

维生素E具有一定的抗氧化作用，可能有助于改善乳腺组织的新陈代谢，但并不能直接促进乳腺增生。可以通过食物摄取或口服维生素E软胶囊增加摄入量。对于有抗氧化需求的人群，可在医生建议下适量补充维生素E。

5.中药调理

中药调理可通过调整内分泌系统功能来间接影响乳腺组织生长，具体效果因人而异。中医师会根据个体情况开具处方，常见药材包括柴胡、当归等。此方法适合乳腺增生伴有情绪波动者，旨在改善症状，需注意个体差异及可能出现的不良反应。

针对乳腺增生，建议定期自我检查乳房，以便早期发现异常。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，也有助于预防和管理乳腺增生。