卵巢淤血和卵巢肿瘤的区别在于病因、症状、体征、超声检查和实验室检查。

1.病因

卵巢淤血是由于盆腔静脉丛曲张、血液回流受阻导致的；而卵巢肿瘤则是由卵巢组织异常增生形成的包块。

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2.症状

卵巢淤血常表现为下腹部疼痛、腰痛等；而卵巢肿瘤则可能引起腹胀、腹部肿块等症状。

3.体征

触诊时，卵巢淤血患者可发现子宫左后方有压痛感；而卵巢肿瘤则可能导致腹部扪及实性或囊性肿物。

4.超声检查

超声波检查显示卵巢淤血为内部无回声区，边界清晰；而卵巢肿瘤则会显示出低回声结节或混合回声结构。

5.实验室检查

卵巢淤血患者的D-二聚体水平可能升高；而卵巢肿瘤通常不会引起D-二聚体浓度变化。

关注临床表现的变化以及定期复查对于区分两者至关重要。若症状持续或加重，应及时就医以便进行针对性治疗。