包皮垢多可能是由于包皮过长尿液产生的沉渣和皮脂腺的分泌物长期的混合在一起。也有可能是因为性伴侣患有妇科疾病。

一定要注意个人的清洁卫生，避免包皮垢过多滋生细菌引起感染。在生活当中要养成，每天洗澡换干净的内裤，穿宽松舒适的衣服，不要长期熬夜，适当的做一些运动锻炼。