腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛和下肢放射性疼痛。

腰椎间盘突出症的发生与年龄增长、外伤等因素有关，随着年龄的增长，椎间盘逐渐失去弹性，变得脆弱，容易发生破裂；外伤可能导致椎间盘受到挤压或牵拉力的作用而突出。这些因素都可能导致腰椎间盘突出，进而引发相应的临床症状。

如果患者还伴有坐骨神经受压的症状，则可能需要考虑手术治疗。

在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，导致病情加重。