阳痿早泄通过锻炼可以缓解吗

阳痿、早泄一般锻炼有一定缓解效果，但是对于严重的阳痿和早泄效果并不是很明显，**还是及时给予治疗，降低对身体的影响。导致阳痿和早泄的原因有很多，有心理的因素还有器质性的因素，所以尽量根据检查再给予治疗。

平时**是注意调整好自己的心态，因为心理的因素可能会占一半左右，有些人就是心态不好或者是平时压力过大，所以会引起早泄或者出现阳痿等现象。

要养成良好的生活习惯和作息规律，尽量不要过多的饮酒，不然对身体的健康影响也是比较大的。

阳痿早泄是阳虚，还是肾阴虚

肾阴虚、肾阳虚都可能导致男性出现阳痿早泄的症状。

阳痿早泄是两种完全不同的疾病，引起以上两种疾病的原因也比较复杂。肾阳虚和肾阴虚会导致肾脏虚弱，不能固摄精液，会导致男性出现早泄的症状。肾气亏虚导致推动血行的作用不够，会引起阳痿的症状。

除了肾阳虚、肾阴虚会导致患者出现阳痿早泄之外，男性心理方面因素、器质性疾病，如糖尿病、高血压，也可能导致阳痿早泄。